新冠流行大约何时结束钟南山院士发声,说出 [复制链接]

俗话说大疫不过三，这是古人总结出来的一句俗语，意思是在重大的疫情一般也不会超过三年。

从年底到现在新冠疫情已经持续了三年，虽然疫情仍然没有消失，但是我们的生活在这三年当中也发生了很大的变化。

01感染新冠肺炎，身体会有哪些症状？

1.发热

新冠感染的患者还会出现发热，这是其主要症状，因为很多病患的最先症状是发热，并且还会出现发热反复的情况。患者在发病的早期大多数为低热，随着疾病的恶化，会出现高热的状况，甚至还会导致高烧不退的现象。

2.呼吸道症状

新型冠状病*肺炎也属于呼吸道疾病，因此在感染新型冠状病*后，呼吸系统也会出现不适症状。干咳是许多患者的首发症状，咳痰少，随着病情的恶化，呼吸困难，呼吸衰竭。

3.浑身乏力

由于患者体内的营养吸收不足、消耗增加、氧气供应不及时等情况可能会让患者产生浑身乏力。需要注意休息，不要进行大幅度的运动。

4.电解质紊乱

由于患者的消化系统受到影响，这时体内的营养吸收可能会产生问题，而这时消耗较大，所以比较容易产生电解质紊乱。需要减少活动量，食用一些易于人体吸收的食物补充营养。

02新冠流行大约何时结束？钟南山院士发声，说出结束时间

在疫情发展方面，钟南山院士可以说是起到了领头羊的作用，并且对于新冠病*的防控和抑制也是非常重要的。所以在这方面钟南山院士拥有一定的话语权，并且他的言论也更能够让大家信服。

对于新冠疫情何时会完全结束的问题，钟南山表示：根据各国的积极举措，预计6月将会结束新冠肺炎的爆发。

因为目前新冠病*虽然致死率很低，连0.1%都不到，但传染性却截然相反，再加上温度相对较低。

这也就是为什么在今年冬春季，疫情想要完全消失的概率不大。冬季的时候是疫情高峰阶段，春季是疫情的好转阶段，到了夏季则是疫情的结束阶段。但不管怎样，关于疫情何时彻底结束，人们心里总算有了一个盼头和答案。

03“阳康”以后还会重复感染吗？

从二次感染出现的时间来看，一般有一段间隔期，不会说感染以后很快二次感染，同一*株的二次感染概率极低。

二次感染主要还是指变异株的突破性感染，突破性感染的时间间隔和临床表现是密切相关的；间隔时间越短，症状越轻，间隔时间长了以后症状就偏重，这和人体内的免疫抗体有直接关系。

多项研究显示，接种新冠病*疫苗或自然感染产生的免疫能够降低二次感染的发生率。免疫力低下或抗体水平较低的人群相对较易存在二次感染的风险。

因此，这部分人群平时还应注意加强个人防护，并及时接种新冠疫苗或加强免疫。

04应对重复感染，免疫防线是关键

人的一生中，免疫系统悄无声息地帮我们抵抗了无数种病*。一直保持自身免疫系统功能的强大，才有充足的底气来面对各类疾病。免疫系统能发挥如此强大的作用，与组成免疫系统的免疫细胞*团息息相关。

那我们该如何提高免疫力呢？

1.合理饮食

充足营养补充是保持身体健康的必要条件，合理的膳食、充足的营养补充，对提高免疫力有一定的作用，建议平时多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶，还要多吃一些富含维生素的食物，比如蔬菜、水果等。

2.锻炼身体

最建议做的是有氧运动，每天坚持户外有氧运动是最好的，因为可呼吸新鲜空气，垂直日晒时通过太阳中的紫外线还能够有利于微量元素的吸收，能够更好的提高机体的免疫力。

3.学会减压

科学研究证据表明，慢性压力(和偶尔的工作不顺心带来的压力或孩子大叫带来的压力相反)能大大降低免疫系统抗击疾病的能力。如果长期处在极端压力下，会导致自然杀手细胞数量降低，杀手T淋巴细胞活跃性降低，巨噬细胞活动降低，免疫反应弱化。

4.规律性爱

有规律的性生活能够使得身体的免疫球蛋白增加三十个百分点。免疫球蛋白是一种有效的抗感染免疫的主要抗体。能够有效的方式外部病菌入侵身体。在床看看电视或者相互拥抱也可以提高身体抗病原的能力。