我们身体中的各个器官组成了一个平衡的系统，能够让我们在这个环境中正常的生存。而负责我们日常呼吸的就是肺。可以说肺是呼吸系统的核心了，因为我们从外界吸入的东西都是要进入肺部，经过一些转换之后，再把产生的废气排出去，这样才能够保证了正常生命活动的进行。但是现在由于各种外界原因，像经常吸烟的习惯或者是空气质量越来越差，就会让肺部受到伤害，这样身体中的*素积累的越来越多是胃部的功能就会受到很大的影响，甚至是受到伤害，所以说，在生活中没有及时的养护和调理肺部，这样才能够保证正常的气体交换，多吃一些清肺的食物，另外当肺感觉到不舒服的时候，可能会，通过一些表现来告诉我们，一般肺不好的人，可能身体治2处会比较疼痛，我们在生活中可以自己测一测，如果是肺部出现了问题，就要及时的养肺了。
若肺不好，或许2个“部位”会比较疼痛，测测你有吗
1、脖子疼
我们都知道脖子中分布着淋巴，如果甲状腺出现了问题，那么脖子会有疼痛或者出现肿块的现象，但是，我们的气管也是需要经过脖子的。所以如果肺部出现了问题，就可能会导致呼吸道出现感染引发气管炎的现象，就会表现为脖子疼痛，而呼吸道出现的问题，就是由于，肺部的健康出现了异常，这个时候就需要我们好好来保养费了，所以说如果你在生活中突然感觉脖子疼痛，但是并不是甲状腺或者是淋巴结的问题，就要考虑考虑是否是因为肺部出现问题从而导致的这种现象，最好是能够及时的确诊，然后，及时的治疗，以免错过最佳治疗时期。
2、肺区疼
其实肺区的位置非常的好找，就是在胸部往上靠一点点，如果肺部出现了问题，会直接影响到我们的呼吸，所以说在呼吸时可能会感觉到肺部疼痛，甚至有时候会觉得喘不过气来，如果在生活中一直呼吸比较正常，但是突然或许能够感觉到疼痛的情况，就要注意是否是肺部的健康出现了问题，因为毕竟肺部和呼吸是息息相关的，所以有很大的可能都是因为肺部的问题，所以说如果你也有这种问题的话，千万不要忽视，最好是及时的去检查一下，然后及时的调理肺部。
另外在生活中，一些小细节要及时的观察到。如果经常说话沙哑，有时候呼吸困难。但我各种现象都有可能是肺部出现了问题，要及时注意，而在生活中也要尽量避免吸烟的习惯，多吃一些像芹菜等有利于清肺的食物。保持肺部的健康。另外也要养成一个多运动的好习惯，这样能够帮助身体促进新陈代谢，呼吸更新鲜的空气。
今天关于肺部健康的内容就和大家分享到这里了，如果您还有什么更好的建议，欢迎在下方留言，感谢您的阅读和支持。
图片全部来自网络，如有侵权请联系作者立即删除。
