北京有治疗白癜风专业医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html肝脏是人体最大的排*解*器官,负责各种有*素及有害物质的分解与排泄,一旦累积下来的*素高于肝脏所排泄的量,*素就会侵袭肝脏,发生炎症感染,然而对于肝癌,大部分人都觉得无从下手。
其实平时只要我们保持健康合理的饮食习惯,很多肝功能受损的情况是可以避免的。以下这三种食物经常吃,清除肝*,拒绝肝脏癌变。
黑蒜
黑蒜头属于阳性食物,有助于提升阳气,并含有微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除*素,能减轻肝脏的解*负担,从而达到保护肝脏的目的。
蒲公英
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品,含有丰富的矿物质,其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用,而蛋*素则增强了肝胆功能,预防肝硬化的产生。另外常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。
海带
海带中的褐藻胶中含水量较多,容易在肠道中形成一种凝胶状的物质,这种物质对于排出*素是有帮助的,从而能够有效的阻止人体吸收铅、汞等重金属。同时吃海带还能够防止其他环境*素的吸收,海带中的一种独特的化合物,能减少骨骼对于放射性粒子的吸收。
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