小张阿姨这些天很心烦。
这1年来反复尿频、尿急，每次小便时火辣辣的。小张阿姨知道这是尿路感染的症状，于是每次都是自己去药店买抗生素吃。吃2、3天药，症状就好了，可是过段时间烦人的尿路刺激症状又发了，反反复复好几次，期间“阿莫西林”、“头孢”、“左氧氟沙星”换了好几拨。
最近小张阿姨的症状却突然严重了，不但有尿频、尿急、尿痛，还有发起烧来，腰疼得直不起来，医院。
医生做了检查后，诊断小张阿姨为“急性肾盂肾炎”，这是一种更严重一些的尿路感染。但问题是，在医院抗生素输液了好几天，小张阿姨症状也不见减轻。
3天后，她的尿培养+药敏结果出来了，显示小张阿姨泌尿系感染的这个细菌对青霉素类、头孢类、沙星类全部耐药。因为一直不规范用抗生素，现在她的细菌已经被她养成了超级细菌，普通的药物根本就不起作用了。
这可怎么办？
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什么是尿路感染
尿路感染好发于女性，几乎一半的女同志这辈子都要跟它打次交道，是一种很常见的感染。
得了尿路感染，患者会有尿频、尿急、尿痛的症状，有的人排尿有灼热的感觉，尿液浑浊或有恶臭味。做检查，会发现尿常规有白细胞，尿培养提示有病原菌。
尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染。下尿路感染指的是：膀胱炎、尿道炎；上尿路感染指的是：肾盂肾炎，这是更为严重一些的感染。肾盂肾炎的患者不只有尿频尿急尿痛的症状，还合并全身症状，如发高烧、恶心呕吐虚弱疲倦等全身不适、腰疼、上腹部隐痛，老年人可能还会有迷糊不清等精神改变。
一般呢，尿路感染用抗菌药物可以彻底治好，也不会留下什么后遗症。但，因为不少人乱用抗生素，使得超级细菌越来越不好搞定！
2
三天打鱼两天晒网培养超级耐药菌
尿路感染需要使用抗菌药物，但是抗菌药物的疗程有明确的规定。
一起来看看我们国家的专家共识怎么说的：
专家共识明确指出：抗菌药物的疗程一定要足够。对于普通的下尿路感染一抗菌药物7天内就可以了，但对于反复的下尿路感染，以及上尿路感染急性肾盂肾炎，疗程则一般需要2周，甚至更长的时间。
小张阿姨每次吃了两三天就不吃了，细菌还没有完全被消灭就停药，结果繁殖的下一代细菌就对这个抗菌素就产生了耐药性。如此反复，最终全都耐药。
而目前我们在药店可随便购买抗菌素，滥用抗生素现象普遍，许多超级耐药菌就是被我们这么养成的。
对待这种超级耐药菌，医院，普通抗菌药没用，医生只能用更高级的抗菌药或者联合使用几种一起用，无疑加大了治疗难度，也增加了患者的痛苦和花费。
所以，希望大家从小张阿姨的经验中吸取教训，对待尿路感染，一定要在医生的指导下使用足疗程的抗菌药物争取彻底杀死细菌。
3
那怎么预防尿路感染反复发作呢？
1、多喝水，多喝水，多喝水，重要事情说三遍，这样对尿道清洁很有帮助！
2、喝了水不要憋着，白天每2-3小时应该要排尿一次。长时间憋着会给细菌增加滋生的机会。
3、多吃富含维生素C的食物，有研究认为喝蔓越莓汁可能有预防尿路感染的效果，虽然这方面有争议，但是水果嘛，反正也是要吃的。
4、防止便秘。
5、女性上完厕所，不要从后往前擦，这样肛门周围的细菌会传播到阴道和尿道。
6、啪啪啪之前，让男票洗干净等着你，完了之后记得排尿及清洗，喝一大杯水。
7、女性要穿棉制的内裤，不要穿勒得太紧的裤子，这样让小妹可以呼吸清新空气。
8、对于反反复复发作的尿路感染，可以在啪完了之后吃小剂量抗生素，可以有效地防止复发性尿道感染。
9、不要频繁更换性伴侣
10、不要使用外用杀精剂
11、袜子和内裤分开洗
12、增加体育锻炼，增强体质，我认为这是最重要的一条
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