北京看白癜风哪家医院最权威 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/随着癌症的死亡率不断增高，网上的“抗癌”方式越来越多，但是最有说话权的还是抗癌成功的人，而称之为“抗癌英雄”的李开复，曾在微博上多次分享自己的抗癌经历，在年的时候它首次在微博上公开，自己已经被确诊为患有淋巴癌，但只用了两年的时间，就收到了它的好消息，年，他在网络上称自己病情恢复的很好，几乎看不到癌细胞的足迹了，他的抗癌经历，值得更多的人去学习，今天就和大家分享他的方式，希望每一位患者都能像他一样，用最短的时间，获得更好的治疗。
抗癌两年，李开复用了什么方法，使得癌细胞“销声匿迹”？
李康复在微博上分享，一个好的睡眠大于一切
李开复是出色的创业者，在公司担任董事长，平时的工作很忙，常常加班到深夜，每天的睡眠时间很短，在没有患癌之前，他每天只睡4个小时，其余的时间都用在工作上，而长期的熬夜也是诱发他得癌的主要原因，被确诊癌症之后，舍下了所有的工作，也改掉了熬夜的习惯，每天晚上按时睡觉，白天困难，中午还会抽出半小时到一小时的时间午休，良好的睡眠是治疗疾病的基础，他称自己患癌之后，每天的平均睡眠超过8小时。
运动使他和癌症无缘
每个人忙于工作的人，都腾不出时间运动，李开复也是如此，常常坐在办公室一呆就是好几个小时，而久坐不动也是癌症的诱因之一，在后期的康复阶段，李开复一直配合医生的治疗，每一项检查都不落下，在医生许可的情况下，医院的走廊上慢跑，而他的行为也鼓舞了和他一样被确诊癌症的患者，良好的运动可以加速癌细胞的“死亡”，可以提高身体免疫力，将“坏”的病*及时绞杀。
调整自己的口味，强迫自己吃“不爱”吃的食物
和大家一样，李开复在确诊癌症之前很喜欢吃油炸的食物，晚上加班也喜欢点炸鸡，但往往好吃的食物不健康，健康的食物不好吃，它开始学会调整自己的口味，尝试自己不爱吃的食物，经常将蔬菜水果榨成果汁喝，很多人是喝不惯的，但是为了病情尽早的恢复，它愿意去调整自己的喜爱，多吃健康的食物。
癌症最怕你开心
俗话说：“气大伤身”，经常忧郁、焦虑的人，会损伤血管、肺、肝脏健康，身体自然也不会健康，在面对癌症时，李开复并没有表现的很焦虑，只是简单的描述一下病情，开始全身的投入到病情的治疗当中，不要小看人的情绪，它可以左右你的健康，好的心态可以更好的支撑人们和癌症抗争到底。
