张先生最近有些苦恼。年仅45岁的自已被口臭困扰了近20年，无论自己怎么定期洗牙、检查口腔，这个味道就如同噩梦缠身一般挥之不散。
可是以前只要注意卫生，减少抽烟喝酒的频率就多少有所好转，但近期开始，已经演变成了一股腐烂的味道，这股怪味仿佛不断在从胃里涌出，连自己都有些难以忍受，为此还屡次与家人起了矛盾争执，这让他十分苦闷。
本就身子不爽利的张先生，想到了借酒浇愁，一天到晚浑浑噩噩头晕得厉害，半梦半醒间还时不时觉得胃部隐隐作痛，以为自己是大醉初醒便也不以为意，直到如厕时出现了黑便才惊觉不对。
想到自己爷爷曾患胃癌时的模样，医院检查，一道晴天霹雳，胃部早已溃烂得厉害，竟真是胃癌！
口臭的发病原因较多，除日常口腔清洁不到位、牙周炎、扁桃体结石外，也极有可能是脾胃出了些问题。中医认为脏腑功能失调，浊气上逆于口，发为口臭，因此口臭也是反应脾胃健康状况的重要标志。而口臭另一个重要诱因，也是胃癌的主要信号之一，便是幽门螺旋杆菌感染。
在详细展开这个问题的解答前，不如让我们先来了解一下幽门螺旋杆菌，这个大多数人耳熟能详的杆菌到底有什么可怕之处。
幽门螺旋杆菌（HP）竟是胃癌的最大元凶之一！
幽门螺旋杆菌因性状呈螺旋形而得名，其培养时对生长条件要求很高，也是目前已知唯一可在胃部强酸环境下生存的微生物物种。
幽门螺旋杆菌感染是全世界最常见的慢性感染性疾病，影响了全世界大约40多亿人口。胃溃疡、十二指肠溃疡、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤和胃癌都与其息息相关。
研究表明，那些患有重度口臭的患者，体内幽门螺旋杆菌数量远超出正常数值指标倍还多。而幽门螺旋杆菌在这些患者胃部大量繁殖并肆意破坏，对其胃粘膜造成了很大的伤害。
由于我国公筷普及度较低，且很少有分餐制的习惯，大家在外聚会就餐时又多喜食辛辣油腻之物，很大一部分国人有携带幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌感染已被证实与胃癌的发病有着明确的相关性。因此，也被国际癌症研究机构列为第一类致癌因子。幽门螺旋杆菌感染大大增加了患胃癌的风险，如若不重视，依旧保持不良的饮食、作息习惯，则很可能被癌症找上门。
数据显示，幽门螺旋杆菌呈阳性的患者中，15%-20%呈现出消化性溃疡，5%-10%的患者出现消化不良，而大约1%患者则非常不幸的患上了胃恶性肿瘤，也就是我们俗称的胃癌。
除在胃部外，幽门螺旋杆菌也可在牙菌斑中存活，其产生的伴有臭味的碳化物，正是引发口臭的一大病因。
所以口臭不一定是个小毛病，如若口腔检查治疗一直无果，而口臭又反反复复，或许应该去看看自己是不是也中了幽门螺旋杆菌的招。那么了解完幽门螺旋杆菌，我们再来谈谈让我们听之色变得胃癌。
带你认识五大恶性肿瘤之一的胃癌
提到胃癌大家肯定不陌生了，它是世界范围内最为常见的恶性肿瘤。在亚洲地区，尤其是我国尤为好发，作为癌症中的第三大杀手，它无时无刻不在从我们手中夺走着生命。
胃癌的诱因有很多，除老生常谈的抽烟、喝酒、熬夜、环境、饮食习惯等问题外，年龄及遗传史也是非常重要的考量因素。
现有研究表明，胃癌的预后与临床分期密切相关。早期胃癌5年生存率可达90%，而中晚期胃癌5年生存率甚至不足30%。
因此，对于上消化道本就患有疾病（胃溃疡、胃息肉、萎缩性胃炎等）、年龄50岁以上或家族中有胃癌史的患者，建议应每年保证一次胃镜检查，来确保自己目前的健康状况。对于大部分正常人来说，也因保证2-3年进行一次胃镜检查。
胃镜检查仍是目前最有效最快速发现食管胃肠疾病的手段。早发现，早诊断，早治疗，对自己的身体状况不忽视，以免给自己和家人的精神、财产造成巨大损失。即便查出患有了胃癌也不要消极害怕，保持一个乐观积极的心态，癌症其实并不等于死亡。
那么身体出现哪些信号的时候预警我们可能是患有胃癌呢？我们又应该从日常生活中的哪些方面去注意呢？
经常性食欲减退，恶心呕吐，体重下降
据临床调查显示，胃癌患者因胃部不适，多伴有食欲减退、恶心反胃的现象，随着病情的不断发展恶化，胃功能持续下降，消化能力也不断减弱，反酸嗳气增加，严重者甚至可能出现呕吐、呕血等情况。
同时，肿瘤细胞在我们体内大肆夺取着营养物质，致使体内其他器官被迫分解热量和脂肪来供给能量，大部分胃癌患者的体重也在持续减轻，这也是我们看到大部分癌症患者日益消瘦的原因
上腹部出现不规律的疼痛
胃癌患者多伴有上腹部不规律疼痛，即胃脘部隐隐作痛、两肋部疼痛、转移部位疼痛等症状。空腹时痛感加剧，而进食后又胀痛难耐。
在胃癌初期这种疼痛多表现为进食后出现饱腹感或灼热感，由于胃壁较厚，对于痛的感觉并不明显，这种持续性较短且并不强烈的现象常常为人们所忽视，大多会被误认为是饮食问题造成的消化不良。
出现黑便
粪便的颜色也是观测胃肠健康状况的重要依据之一。每日排便的频率、大便的颜色及形态都可侧面反映出我们的身体状况。
对于可能患有胃癌的患者，由于胃部出血所致，极有可能出现病理性黑便，即粪便颜色呈现黑色。如若非食物、药物引起的黑便，一经发现，医院进行大便潜血检查，排除胃肠出血的可能性。
贫血头晕
绝大多数胃癌患者或多或少都出现了贫血的症状。究其原因一是由于胃部肿瘤细胞表面长期不断慢性渗血，且呈现进行性加重，造成长期慢性消化道失血。二则是因为胃作为人体重要的吸收器官，胃癌情况下，胃酸分泌减少、胃功能减退，不能很好的帮助铁剂的吸收，血红蛋白的数量减少，出现营养不良性贫血。
既然胃癌如此使人感到痛苦折磨，让我们及家人的精神肉体都饱受摧残，我们又应该如何预防它呢？上述说到幽门螺旋杆菌感染与胃癌的发病有着较大关联。因此，日常生活中做好幽门杆菌的预防对预防胃癌来说十分重要。
预防胃癌，防治幽门螺旋杆菌很重要！
随着幽门螺旋杆菌成为致癌物质，且研究明确表示根除幽门螺旋杆菌可降低胃癌的发生概率，大批量打着“抗幽”、“测幽”旗号的产品涌出市场。
如何预防幽门螺旋杆菌降低癌症发生率，同时避免我们因为关心则乱而掏出许多“智商税”，成了我们的面临的首要问题。
幽门螺旋杆菌传染力较强，可通过手、粪便、餐具等途径进行广泛传播。因此养成良好的健康卫生习惯必不可少。我们应养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，洗手时需仔细用流水冲洗，注意掌心、手腕、指甲缝等，切不可敷衍了事。
家中的餐具也应定期消*清洁，饭后及时洗净，以免放置过久滋生细菌。在外就餐时，条件允许的情况下可携带自己专用的碗筷。聚餐或家中有感染者时最好实行分餐或使用公筷。
生冷辛辣的食物需加强注意。蔬菜、水果等食用前需充分洗净，可提前用盐水浸泡20分钟左右。食用火锅、烤肉等食物时，应尽可能保证食物已经熟透，尽量避免将食物取出冰箱后即刻食用。幽门螺旋杆菌不耐高温，高温消*仍是有效的手段。
辛辣刺激的食物会对胃粘膜造成一定的刺激影响，抵抗力的降低，为幽门螺旋杆菌创造了充分的入侵条件，因此不能“逞一时口舌之快”，饮食清淡为主最佳，少吃腌制类食品，减少亚硝胺类化合物摄入。
上述说到，中医认为口臭多是因为脾胃失调，而幽门螺旋杆菌感染率与脾胃的健康状况也有着十分密切的关联。日常饮食中，可多食用山药、马铃薯、薏米、红豆等食物，帮助调养脾胃，健脾和中。此外，蒜和蜂胶也对杀死幽门螺旋杆菌有着重要作用，可适当多食。
除此之外，不抽烟、不喝酒、少食多餐、保证日常营养均衡、多吃新鲜的蔬菜水果、饭后不久坐、坚持长期运动也是必不可少的。
结合上述内容，我们要重视日常中的口臭现象，加强对幽门螺旋杆菌的认识及重视程度，可有效的预防和提高幽门螺旋杆菌感染的治愈率，并遏制其复发，降低患胃癌的风险。
参考资料
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