不知道在什么时候开始，蒲公英已经被作为养生饮品出现在了我们广大人民群众的面前，更是有商家则宣传“多喝蒲公英茶，有病治病，没病犯病”，对于商家的这些虚假宣传，其实许多的人都是无法分清楚真伪的。
近日就有一位朋友问我，他由于患有胃炎，听说蒲公英可以缓解胃炎的这一症状，是否可以每天去喝蒲公英水，坚持喝一个月之后会有什么样的变化？
蒲公英作为我们日常生活在一种比较常用的中药材，经常会被人泡水饮用，其实，并不是每一个人都适合进行服用蒲公英，所以说，如果每天坚持喝上蒲公英一个月，一定是会有所变化的，只是不知道是变好变坏而已。
1、那么蒲公英的功效是什么？
在《中药大辞典》之中记载：蒲公英性味苦，甘，寒。具体是清热解*，利尿散结的相关作用。
主要是可以用来治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬、疔*疮肿、急性结膜炎、感冒以及发热、急性的扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎和尿路感染等相关的症状。
而且好多的人一旦出现上火症状的时候，一般都会选择用代茶饮，蒲公英，金银花，菊花之类的。如果是实火从而引起的上火症状，效果还是非常不错的。
但是如果是虚火上浮从而导致的上火，那么我们就不建议一直饮用蒲公英了，一定要找到症结所在的位置，到底是什么原因从而导致的上火哪？
由于蒲公英性寒，如果是身体的脾胃虚寒，经常会出现胃疼，胃肠痉挛，慢性的腹泻，肠胃炎，体寒怕冷的人，舌苔发白，不建议服用蒲公英。
一般慢性咽炎都是会饮用蒲公英的，其实有的时候慢性咽炎是属于寒证，用太多寒凉类的药物，非常容易加重咽喉不适的症状。在急性的咽炎期间，可以适当的进行服用，但是慢性咽炎就要看这个人具体情况了。
2、什么样的人才适合服用蒲公英哪？是否可以每天饮用蒲公英水哪？
从上面对蒲公英的功效介绍我们就已经了解到了，对于存在急性的结膜炎、急性的扁桃体炎、急性的支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染、急性乳腺炎、淋巴腺炎的人还是可以适当的服用蒲公英的，从而起到抗菌消炎的这一作用。
那么是否可以每天饮用蒲公英水哪？对于这么一个问题而言，我们应该从中医的角度上面去进行分析，中医讲求的其实就是对症用药，只要症状好转了之后就可以停止继续服用了，特别是一些寒凉类的中药，久服的话非常容易伤害身体的脾胃。
就比如现在说的这个蒲公英，它也是一种药性苦寒的中药，虽然是可以作为一种药食同源中药，但是它也是有它所适合的症状，对症才可以进行使用。
正是由于蒲公英这一种苦寒的药性，才可以使蒲公英具有清热解*的这一作用，可以去除自身体内的热*，而这个热往往都是实热的。
比如：胃火过旺从而引起的胃部不适，肝火过旺引起的肝脏不适，自身体内的火盛从而引起的喉咙肿痛、扁桃体炎等，都是可以通过服用蒲公英来改善相关的症状甚至是达到治疗的这一效果。
如果真的是连续喝上一个月蒲公英，到底会有什么样的改变？这就需要看这一个人的身体状态了？适不适合服用蒲公英哪？
如果是实热，内火偏盛，肯定还是有效果的，而且有助于促进身体肝脏的排*，经常熬夜喝酒的人，可以适当的用蒲公英来泡茶饮用。
但是虚火上炎从而导致的上火，上火也只是一个假象而言，蒲公英也只是饮鸩止渴，长时间的进行服用，这样是会加重我们自身体内的寒湿。
一般像是小孩子，老年人，脾胃虚寒，慢性胃肠炎，寒性体质，还是要少用为好。一般服用的量千万不要过大，因为这样比较容易导致腹泻的发生。
所以说，虽然蒲公英具有多种的功效，可以清热解*，但是也需要看对不对症，看每个人的体质，即使是对症适合，也不建议连续喝上一个月的蒲公英茶，这样反而对我们的身体无益，而对于那些脾胃虚寒的人更加不适宜饮用蒲公英茶。