#夏方养生指南#
根据最新的研究报告显示，在我国恶性肿瘤的发病率约达到.9万人，致死人数更是达到了.8万人，也就是说大概每分钟就会有7.5人被确诊为癌症，而每天确诊为癌症的病人则达到了一万人。
肺癌、胃癌、肝癌、直肠癌、乳腺癌、宫颈癌等都是发病率较高的癌症，而癌症的并发率与多种因素相关。
由于癌症的致死率特别高，导致现实生活中有很多人谈“癌”色变，癌症的发病与我们日常生活中的饮食环境、遗传因素等都脱不开关系，在生活中接触一些致癌物质也会使身体内正常细胞癌变的概率增加。
当查出癌症后一定要配合医生的工作，积极对抗病魔，很多人都很好奇，生活中有哪些物质会导致癌症病发，其实在日常生活中接触较多的就是洗洁精。
一、中国癌症高发，是洗洁精惹的祸？
洗洁精作为一种清洁类产品，价格亲民的同时又具有很强的清洁能力，因此很多人选择购买，这也间接地导致了有很多关于洗洁精的传言。
一部分人认为，洗洁精具有很强的去油能力，是由于含有很多化学物质，这些化学物质不但会伤害手部、胃部还会使正常的细胞癌变，另一部分人则认为既然洗洁精能够出现在市场上为人们所用，就证明没有什么问题。
1、长期使用洗洁精真的会致癌吗？
为了证明洗洁精是否会伤手、伤胃导致正常细胞癌变，国家对市场上28个省份及自治区的洗洁精进行抽查，其中包含了家企业和品牌，事实证明市场上洗洁精的合格率高达93%。
而剩下的7%的洗洁精主要不合格的原因则在于清洁能力不够、总体活性物质不达标、甲醛超标等问题，前两项问题对人体并没有什么伤害，但是甲醛是一种致癌性非常高的物质，对人体的伤害非常大。
过量的吸入甲醛很可能会导致人中*，中*后人常常表现为打喷嚏、咳嗽、然后会产生一种强烈的灼烧感，严重时这种灼烧感会蔓延到消化系统，累积到皮肤后会产生过敏性色斑，甚至导致皮肤坏死。
少量的接触到甲醛后也会导致人慢性中*，当甲醛累积到全身后，身体会表现出心慌乏力、头痛失眠、体重下降等情况。
根据各方面研究表明，甲醛的致癌性非常高，年，世界卫生组织曾把甲醛列为“一级致癌物”，并且有充分的证据证明了甲醛的致癌性。
美国国家癌症研究所曾在年发表了关于频繁接触甲醛的工人患白血病、淋巴癌等病症的概率要比正常人患病的概率高很多的报告。
根据研究报告表明甲醛接触其他环烃类分子时，甲醛的致癌性将会比平时高出很多，也就是说，当有人同时接触了甲醛和苯并芘，就会增强甲醛的致癌能力。
在生活中，如果接触到了不合格的洗洁精，很有可能会由于甲醛的问题增加了致癌的概率，但是只有不合格的洗洁精才会这样，如果是通过正当途径购买的洗洁精，则不会出现这类问题。
而市场上出售的大部分的洗洁精都是通过国家的标准，所以如果自己由于一时的贪图小便宜而购买了劣质洗洁精，最终受到伤害的也只会是自己。
二、洗洁精的残留物质，是否会危害人体健康呢？
吉林电视台曾做过一项研究发现，市场上九种洗洁精在清洗过12遍后，仍然能够检测到0.3%的残留物质。
很多人可能会觉得0.3%并不是很多，但是其实在日常生活中使用洗洁精后的清洗次数很少会达到12次，也就是说在日常生活中，很有可能在吃饭的过程中，将洗洁精的残留物质带入体内。
而这些残留物质在累积到一定过程中，就会对身体造成伤害，所以说洗洁精伤胃也存在一定的道理。不过有很多研究报告显示，洗洁精是很安全的，这是由于很多洗洁精的成分都是低*性的，而经过口腔进入体内的洗洁精浓度也非常低，因此对人体是无*的。
不过对于很多天生肤质较为敏感的人来说，洗洁精还是有一定的伤害，用洗洁精清洗过碗碟后，很容易导致皮肤干燥、褪皮、红肿、溃烂等问题，这主要是由于洗洁精中的活性剂、乳化剂具有脱脂能力，所以在使用洗洁精时最好戴上手套。
在购买洗洁精时最好选择正规途径，选择品牌时也要慎重，以下几种洗洁精尽量不要轻易尝试。
三、哪些“洗洁精”不建议使用呢？
1、高化学成分的洗洁精
不同厂家、不同品牌生产的洗洁精里面的化学成分也各不相同，清洁能力、去污能力较好的洗洁精化学成分自然偏高一些，这种洗洁精接触到人体后会导致皮肤发痒、红肿、蜕皮等。
这主要是由于一些化学试剂对皮肤产生的刺激，一些皮肤天生敏感的女孩子在接触这些化学试剂后就会表现出皮肤溃烂、发痒、红肿等情况。
产生这种情况的原因主要是由于某些化学成分，所以在购买洗洁精时一定要详细地查看配料表，并且稀释过后使用洗洁精，能够有效地降低化学物质对皮肤的刺激。
2、味道刺鼻，过于浓密的洗洁精
医院的皮肤科医生表示，在接诊的过程中发现许多对洗洁精过敏的患者，产生这种情况一方面是由于洗洁精质量过于低下，另一方面则是由于患者对香味儿的敏感度过高导致的。
对洗洁精过敏的人在购买廉价洗洁精后，洗碗的过程中闻到洗洁精的气味会出现呼吸头晕、眼前发花、胸闷气短等情况，让人感觉十分不舒服。
而对香味不敏感也并不代表着安全，根据世界卫生组织的调查，在英国，有40%以上的人在接触了芳香类洗洁精后，出现了恶心呕吐、皮肤红肿、头晕发闷的情况。
这是由于芳香类洗洁精的气味过于浓郁，本身所含的化学试剂含量较高，这些化学类物质溶于水后很轻易地进入到人体内，对人体造成巨大的危害。
3、小作坊制作的散装洗洁精
市面上一些人售卖大桶装的洗洁精，且价格十分优惠，这些洗洁精价格优惠的主要是由于没有经过合格的程序，而是在一些小作坊内生产的。
在制作洗洁精的过程中，很多程序都是不合格的，微生物的含量超标、菌落总数、pH值、甲醛含量都属于超标状态，这些有害物质进入到身体内都会产生很严重的危害。
因此购买一些廉价的洗洁精看似占到了便宜，实际上身体健康却受到了危害，而想要购买一些去污能力强的洗洁精，也要详细地对照配料表，以免过多的化学物质残留对身体造成损伤。
四、使用洗洁精的时候，注意2点：
1、注意洗洁精清洗餐具的方法
很多人在使用洗洁精时都选择直接涂抹在碗碟上，但其实使用洗洁精时最好要稀释到倍左右，然后将餐具浸泡在稀释液内四分钟，用海绵或抹布擦洗干净后，用清水冲洗即可。
也可以选择将洗洁精涂抹在海绵或抹布上，沾水后擦拭碗碟再使用流动的水源清洗干净，这样能够有效地避免一些化学残留。
从对比上来看，第二种方法不但能够更有效地去除污渍，还能够有效地避免一些化学残留危害身体。
2、使用洗洁精时，注意控制浓度和浸泡的时间
很多人认为长时间的浸泡、加大洗洁精的含量，能够更有效的去除污渍，但其实这样做也会导致残留物增多。
在使用时要控制洗洁精的浓度在0.2%～0.5%左右即可，这个浓度在去除污渍的同时，还能够最大限度地降低化学物质的残留问题。
使用洗洁精浸泡餐具并不会对身体造成过大的影响，但是如果使用洗洁精浸泡水果，很有可能会导致残留物进入身体，水果浸泡的时间越长，对身体的危害也就越大，所以用洗洁精浸泡水果的时间要控制在一分钟以内。
大家在选择购买洗洁精时，一定要通过正规途径购买大品牌，虽然这些产品的价格略贵一些，但是都是经过国家标准生产的，不必担心安全问题，没有后顾之忧。