一：蒲公英
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退*疸、利胆等功效。治热*、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、*疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿*，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热*疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔*疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
二：玉米须
玉米须有较强的利尿作用，还能抑制蛋白质的排泄。玉米须制剂有促进胆汁分泌，降低其黏稠度及胆红素含量。有增加血中凝血酶原含量及血小板数，加速血液凝固的作用。另还有降压作用。
三：树皮
对尿量及尿酸排泄的影响早年报告树皮甙有利尿作用，能促进家兔及风湿病患者尿酸的排泄。马栗树皮甙对甲醛性关节炎亦有抑制作用。杜仲：源于杜仲科植物，药用部分是干燥树皮，其功能：补肝肾，强筋骨，安胎。可治腰脊酸痛，足膝痿病，高血压。
个人建议不要乱尝试吃些奇奇怪怪的东西，如果有什么需求还是听从医生指导比较好哦，自己盲目乱来，可能想要的效果没达到，还适得其反就麻烦了。欢迎大家讨论还有什么是平常道听途说觉得吃了有什么特别功效的东西。