乳腺增生，是生活中非常常见的，据调查统计，约有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25-45岁的女性。
尽管如此，很多女性在查出乳腺增生时仍会感到很迷茫，甚至会有一点点恐惧，害怕自己的乳腺增生会一点点变成乳腺癌。
那么，乳腺增生离乳腺癌有多远？
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
乳腺增生和乳腺癌可以说是“远亲”，乳腺增生直接恶化成乳腺癌的几率是非常小的。
但是，乳腺增生也不是小事，因为增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成了乳腺结节，而有些乳腺结节可能是肿瘤性的，则易引发乳腺癌的发生。
一旦出现7个表现，要抓紧就医了，可能是乳腺癌来了
1、肿块
乳腺的外上象限是乳腺癌的好发部位，多不伴任何症状，常为单个、不规则、活动度差的硬性肿块，洗澡时或自我检查时是可以发现的。
2、溢液
非哺乳期内溢出乳白色、淡*色、棕色或血色、水样、脓性的液状物，特别是血性溢液有可能是乳腺肿瘤炎症、出血、坏死等生成的。
3、乳.头改变
由于肿瘤侵犯乳.头或乳.晕下区时，导致乳.头偏歪、回缩、凹陷等。
4、局部皮肤改变
皮肤出现橘皮样改变，即皮肤水肿且有毛孔处明显凹陷的改变，或出现乳.房皮肤“酒窝”样凹陷，或有多个皮下小结节，这是乳腺癌的主要表现。
5、淋巴结肿大
少数病人首先出现的症状为腋窝淋巴结肿大。
6、两侧不对称
由于肿瘤的存在或与胸壁粘连，该侧可出现体积或形态的变化。
7、疼痛
少数乳癌病人有隐痛、刺痛、胀痛或钝痛。
生活中，女性要如何养护乳腺，预防乳腺癌？
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