胖
分三种：实胖！虚胖！毒胖！
而这些胖
都与身体的新陈代谢有关！
新陈代谢好——实胖——脂肪消耗快
新陈代谢好——虚胖——体内多余水分代谢快
新陈代谢好——毒胖——体内堆积的毒素代谢快
所以
新陈代谢好
无论实胖、虚胖、毒胖
都会人容易廋！
而
身体的代谢好坏
与淋巴畅通与否
息息相关！
什么是淋巴？
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淋巴，又称“白色的血液”，是体液的一种。
人体透过血管的收缩舒张，血液会将从食物吸收的养分送到细胞，并处理老旧废物。
为什么淋巴阻塞，容易胖？
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淋巴通畅与代谢息息相关。而提升代谢有利于减肥，所以淋巴阻塞会导致变成易胖体质，不易瘦。
一：实胖
淋巴流通不顺畅，影响脂肪燃烧，从而形成易胖体质。
二：虚胖
血管、细胞常会渗出少量水份，而淋巴肩负回收的任务，所以一旦淋巴阻塞，无法回收多余水份，使得细胞多余水份囤积，造成水肿现象。
三：毒胖
让所需物质运送至细胞，并回收废物的代谢过程通畅，是淋巴重要的工作。当淋巴循环不顺，毒素就会堆积，所以要减肥，需先代谢毒素，才可以事半功倍！
淋巴疏通了
基础代谢便会提高
基础代谢提高了
身体体温就会上升
就可以从原来的易胖体质
变成易瘦体质
人就会自然地健康瘦下来