本文作者：蔡逸轩医生
很多女生为啥会痛经？
痛经是最常见的妇科症状之一，痛经分为原发性痛经和激发性痛经。
其中，原发性痛经通俗的来说就是身体器官没有任何问题，每次月经来潮都会有腹痛的症状；继发性痛经就是由盆腔疾病引起来的，这种情况是需要美少女们注意的啦！
1、原发性痛经
原发性痛经主要的原因目前仍不明确，但大多数学者认为与女性体内的前列腺素含量有关，痛经患者的子宫内膜和月经血中前列腺素含量较高，此外，痛经还受精神、神经因素影响，疼痛也与各个女孩的痛阈有关，所以姐妹们月经期间保持心情愉悦是有助于减轻疼痛的哦！原发性痛经在青春期多见，常常在初潮后1-2年内发病，以月经第一天疼痛最剧烈，持续2-3天都缓解，通常疼痛位于下腹部，可放射至腰骶部和大腿内侧，严重的可以同时伴有恶心呕吐、腹泻、头晕等等。2、继发性痛经继发性痛经就是有明确的疾病导致的啦！最常见的是子宫内膜异位症（是一种良性的疾病，最常见的卵巢上的内异症，因囊液呈巧克力色，又称巧克力囊肿，严重的需要手术治疗）、子宫腺肌病（是一种机制不明的子宫呈球形增大的疾病，表现为痛经一年比一年重，严重也需要手术治疗）和盆腔炎性疾病等，这些疾病都是需要及时药物或者手术治疗等！需要女孩们警惕，痛经也是需要看医生的！很多女生除了痛经也会出现经期及经前的情绪不稳定、易怒、注意力不集中等现象，这与女生经期激素水平相关，目前认为最可能的原因是与*体期后期雌激素及孕激素的撤退有关。
关于痛经，这些民间传言不要信：
1、月经期间不能吃辣如果想吃随便吃，从西医角度来讲，没有确凿的证据证明吃辣会加重痛经或者影响月经的量及周期！2、月经期间不能洗澡月经期间只是不能进行盆浴，因为有感染的可能，淋浴完全没问题，该洗就洗，不要把痛经当作理由！我不想解释了，我不知道这是什么原理，也想不出来有什么原理，总之，该吃吃！女生痛经，要这么做：
其实，受痛经困扰的女孩不要过度担心！
临床上90%的痛经都是原发性痛经的，一般如果轻微的痛经可以通过足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼和保持良好的心情来改善，另外很重要的一点，研究表明，戒烟对缓解痛经有明显的作用。但如果痛经比较严重，就不是只是“多喝热水”就可以解决的了，机智的男朋友会这么做：1、口服止疼药缓解疼痛，不要觉得吃止疼药会有副作用啊balabala的不敢吃。面对痛经！该吃就吃！最常见的口服止疼药有布洛芬、酮洛芬、扶他林等，另外中药有效果较好的丹莪等等。2、如果近期没有怀孕计划，也可以尝试口服短效避孕药来缓解痛经，很多人对“避孕药”这三个字都有些抗拒，但避孕药分为长效、短效和紧急三大类。短效避孕药是一种不损害女性生育功能（反而可以保护）、可以减少生殖系统患癌风险、具有确切避孕效果，并且可以缓解痛经的一种很好的药物！它可以通过抑制排卵，减少月经血前列素含量的机制来缓解痛经，顽固性痛经的女生真的可以试一下，最常见的短效口服避孕药有优思悦、优思明等等。总的来说！痛经是一件需要重视但不需害怕的现象，如果觉得自己的痛经很严重或有逐渐加重的现象，还是需要及时看医生的，很多有关痛经的疾病都可以预防或者早期治疗的。
最后，要告诉男生们：女生的经期真的是需要被呵护的时候，保证充足的睡眠，避免疲惫，保暖和好心情都是有助于她们顺利度过经期的，你们要充分理解“她”的一切异常行为，因为这一切可能都可以用“大姨妈”来解释！好啦，痛经的女孩看到这里就可以了，赶快关掉手机睡觉，保证睡眠啦！划重点！疫情期间，就医不便，因此，如果您的病情并非很紧急的情况，我们建议您使用线上问诊。好大夫在线联合全国专业医生开通「免费义诊」
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-END-本文作者：蔡逸轩（主治医师首都医科医院妇科），内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考。??点击“阅读原文”，找医生免费咨询疾病
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