说起尿路感染，很多人应该并不陌生，尤其是女性。据世界卫生组织的调查报告显示，成年女性最常见的疾病不是感冒，而是尿路感染和生殖道感染。且女性的发病率是男性的8-10倍！
人们常把尿道比喻成“下水道”，其主要作用是排出人体废弃的代谢产物，可一旦这条“下水道”被细菌等病原体、微生物感染，就容易出现炎症。
尤其是天气炎热的盛夏，尿路感染变得更加“肆无忌惮”。
大约三分之一的女性在65岁前都曾患过尿路感染，部分女性可出现反复发病，且其中有20%左右是重感染。那么为什么女性尿路感染更高发呢？
女性更易患尿路感染
泌尿系统包括尿道、膀胱、输尿管、肾盂，这些部位的感染统称泌尿系统感染或尿路感染。感染多由细菌引起，少数可由支原体、衣原体、真菌、病*等引起。而女性更易发生尿路感染主要与以下几方面有关：
01特殊的生理构造女性尿道括约肌作用较弱，而且尿道较短且宽，长度只有3-5厘米，因而细菌容易沿尿道口上升至膀胱引发炎症；另外，女性尿道距离阴道及肛门都很近，阴道内的30余种细菌，还有肛周存在的消化道菌群，都可能是尿路感染的潜在病原体。
02特殊时期①月经期：经血可以说是天然的细菌培养基；而若卫生用品再使用不当，如长时间不换等，都会增加感染风险。
②孕期：怀孕时，子宫增大会压迫膀胱和输尿管，输尿管舒张和蠕动减慢，易导致尿流不畅，增加感染几率。
③更年期：此时由于雌激素变化，阴道和尿道自净能力弱，抗菌能力也弱，也更容易发生尿路感染。
03憋尿、久坐正常人尿道口周围都有细菌寄居，虽然有些细菌可以进入膀胱，但并不都会引起感染。而若长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，在尿路聚集大量繁殖的细菌，就可能引起尿路感染。有研究表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。
而久坐，会导致阴部不透气，容易滋生细菌，增加了尿路感染几率。
上述是致使女性高发尿路感染的原因，而若存在以下危险因素，无论男女都是高发人群：
04危险因素①有糖尿病、肾功能不全、免疫缺陷性疾病等，容易造成膀胱的收缩功能出现问题，使得膀胱中的尿液潴留不能完全排出。
②得了泌尿系梗阻性疾病，如泌尿系结石、尿道狭窄、神经源性膀胱、泌尿系肿瘤等，可能会导致尿路梗阻，甚至出现不可逆的肾脏损伤。梗阻病变也可能是泌尿系反复感染和难以治愈的原因。
③长期泌尿道插管，如导尿管、膀胱造瘘管、输尿管支架管，都有可能会使尿道黏膜损伤，增加感染几率，甚至诱发尿道出血。
尿路感染有哪些症状？
尿路感染的常见表现有尿痛、尿频、尿急，严重者数分钟排尿一次，且不分昼夜。排空后仍有尿不尽感。常有排尿时尿道有烧灼感，甚至不敢排尿。可见终末血尿，有时为全程血尿。不同类型的尿路感染表现不尽相同：
01膀胱炎：一般无发烧、腰痛，主要表现为膀胱刺激症状，如尿频、尿急、尿痛，下腹部不适，膀胱充盈时疼痛较明显，尿液浑浊。
02
急性肾盂肾炎：通常起病较急，可发生于各年龄段，育龄女性最多见。除膀胱刺激症状外，表现为全身感染性症状，如发热、寒战、头痛、全身酸痛、恶心、呕吐等，体温多在38.0℃以上，也可有腰痛等不适。
03
慢性肾盂肾炎：半数以上患者可有急性肾盂肾炎病史，后出现程度不同的低热、间断性尿频、排尿不适、腰部酸痛、夜尿增多等。病情持续甚至可发展为慢性肾衰竭！
5招防住尿路感染
1多喝水，不憋尿夏天出汗多，为了保持尿量，一定要适当地多喝水，尤其是大量出汗后，更要补充足量的水分。大量饮水还能稀释尿液，冲刷尿道。及时排尿，不要憋尿。
2女性更要注意卫生注意保持外阴部清洁，以防尿液沾湿内裤，细菌趁机繁殖。不要用生水（未煮沸的水）直接清洗，最好用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。
夫妻生活前要注意清洗外生殖器，以免将尿道口周围的细菌挤入尿道，过后应立即排尿。
排便后，手纸应由前向后擦拭，以免污染尿道口。
3坚持运动，不久坐坚持体育锻炼，注意调节饮食，避免过量进食油腻辛辣刺激的食物，多吃新鲜果蔬，因其富含维生素C和胡萝卜素，有利于炎症的消退和泌尿道上皮细胞的修复。
“久坐族”要改变习惯，每30分钟起身活动一下。
4选择纯棉内裤气候炎热时，内裤不宜穿得过小过紧，面料应选择吸湿性良好的纯棉制品，最好不要选择化纤材料。
5避免过度疲劳保证充足的睡眠，避免过度疲劳而降低机体的抵抗力。
常见误区
01尿路感染是性病？
女性尿路感染与性生活有关，一般不会在人与人之间传播，不是性病。性病是通过性接触、类似性行为及间接接触传播的疾病，主要包括梅*、淋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿和腹股沟肉芽肿。
02
尿路感染多喝水就行了，医院？
多喝水、注意生活方式调整，对尿路感染有一定预防作用，但并不代表尿路感染可以轻视。感染的细菌可沿着泌尿系上行，引起膀胱炎、肾盂肾炎，可造成很严重的全身症状，不及时治疗还可发展为慢性肾盂肾炎，影响肾功能，甚至发展为肾衰竭，这就是人们常说的尿*症。
03
怀疑自己尿路感染，先自己吃点药，医院检查？
如果怀疑自己尿路感染了，千万别自己随便吃药。因为医生会做尿培养检查，如果你检查前吃了药，可能会影响尿培养的结果，进而会影响医生选择最有效的抗菌药物。另外需注意，留取小便时，要留清洁中段尿，这样可避免尿道口其他细菌干扰检查结果哦。
04
尿路感染不能治愈？
能治愈。对于大部分无感染危险因素的单纯性尿路感染，经正规的抗感染治疗后都能治愈。部分复杂性尿路感染，去除感染危险因素后再配合正规的抗感染治疗也能达到治愈的效果。
05
尿路感染治疗后不需要复查？
需要复查。部分尿路感染的患者存在感染危险因素，如结石、梗阻、尿路异常等，尿路感染治愈后容易反复发作，因此需要定期复查。复查包括尿常规、尿培养、血常规、泌尿系彩超等。
怎么样？看完全文后，是不是对女性尿路感染有了一个全面的认识了呀？尿路感染是女性的常见病，怀疑此病不必紧张、更不要害羞，医院接受正规的治疗，切莫小病拖成大病哦。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇