酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，自古野生于我国。经科学检测，野生酸枣含有糖、酸、蛋白质、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素、β-胡萝卜素、氨基酸和维生素。野酸枣的维C含量每百克可达毫克，其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，比葡萄汗高95倍，是沙棘的36倍，比称猴桃还高2倍，被誉为“维C之王”。
酸枣仁：功能主治，补肝，宁心，敛汗，生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解，且疗效显著，被医生患者美称“东方睡果。”
地*，别名野地*、酒壶花、山烟根，玄参科地*属多年生草本植物，高可达30厘米，根茎肉质，鲜时*色，在栽培条件下，茎紫红色。
地*性凉，味甘苦，具有滋阴补肾、养血补血、凉血的功效。凡阴虚血虚肾虚者食之，颇有益处。此外，地*有强心利尿、解热消炎、促进血液凝固和降低血糖的作用。
苍耳子，中药名。别名：虱马头、苍耳子、老苍子、道人头、刺八裸、苍浪子、绵苍浪子、羌子裸子、青棘子、抢子、痴头婆，胡苍子、野茄、猪耳、菜耳，苍苍子，广东话又叫磁头芒(痴头芒)。属菊科、苍耳属一年生草本菊科植物苍耳的带总苞的果实，苍耳子属于常用中草药，具有散风除湿通窍等功效。
功效与作用：祛风散湿，其作用为发汗，镇痛，抗菌，消炎。体外试验对金*色葡萄球菌有抑制作用。副作用可有口渴，便秘。注意的是苍耳子有微*，一定要在医生指导下服用。
绞股蓝其实就是天堂草，又叫做福音草、公罗锅底、超人参、七叶胆、遍地生根和七叶参等。其营养价值丰富，具有绝佳的药用功效和食疗功效，被誉为“南方人参”。
绞股蓝泡水有助于降血压、降血脂、降血糖、抗过敏、抗肿瘤、保护肝脏等，是非常不错的茶饮；绞股蓝还是非常保健的产品，可补气健脾、延年益寿、养心安神、排除*素等，是馈赠老年人的理想佳品；绞股蓝泡水喝不仅可以润喉，还具有清热解*、止咳化痰的作用。用于治疗慢性支气管炎、慢性胃肠炎等疾病。
饽饽丁也就是蒲公英,蒲公英根为纺锤形或圆锥形，垂直生长，入土较深，单一或分枝。春或秋开花，花茎比叶短或等长，但结果时则伸长，有蛛丝状毛；头状花序直径约3.5cm，总包片草质、绿色，部分可带淡红色或紫红色，顶端有或无小角，有白色蛛丝状毛；舌状花鲜*色，顶端有红色细条，两性，雄蕊5个，雌蕊1个。
药用部位：干燥的全草。包括根.性味功能：甘，微苦，寒。清热解*，消肿散结。主治：上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，，乳痈肿痛,胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，痈疖疔疮,咽炎,治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔*疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染。